বিনোদন তখনই সুন্দর যখন সেটা নিয়ন্ত্রণের মধ্যে থাকে। 99bd বিশ্বাস করে যে খেলার আনন্দ নেওয়া ভালো — কিন্তু সেটা যেন কখনো পরিবার, স্বাস্থ্য বা মানসিক শান্তির চেয়ে বড় না হয়। আমরা আপনার পাশে আছি।
99bd-তে আপনার নিরাপদ গেমিং অভিজ্ঞতার জন্য যা যা আছে
নিজেই ঠিক করুন প্রতিদিন, সপ্তাহে বা মাসে কত টাকা ডিপোজিট করবেন। সীমা নির্ধারণ করার পর বাড়ানো কঠিন — কমানো যে কোনো সময় সম্ভব। এভাবে নিজেকে সুরক্ষিত রাখুন।
একনাগাড়ে কতক্ষণ খেলবেন তা নিজে সেট করুন। নির্ধারিত সময় পূর্ণ হলে 99bd স্বয়ংক্রিয়ভাবে একটি বিরতির বার্তা দেখাবে। সময় কাটানোর হিসাব রাখুন সহজে।
মনে হচ্ছে একটু বিরতি দরকার? ২৪ ঘণ্টা থেকে ৩ মাস পর্যন্ত স্বেচ্ছায় বিরতি নিন। কুল-অফ চলাকালীন লগইন করা যাবে না। এটি আপনার নিজের সিদ্ধান্ত — কেউ প্রশ্ন করবে না।
দীর্ঘমেয়াদে বা স্থায়ীভাবে গেমিং থেকে বিরতি নিতে চাইলে Self-Exclusion করুন। ৬ মাস থেকে ৫ বছর বা স্থায়ীভাবে অ্যাকাউন্ট লক করা যায়। সিদ্ধান্ত নেওয়া সহজ, সাপোর্টে জানালেই হবে।
প্রতি ৩০/৬০/৯০ মিনিটে একটি বার্তা দেখাবে — কতক্ষণ ধরে খেলছেন, কত হারিয়েছেন বা জিতেছেন। এই ছোট্ট অনুস্মারকটি অনেক সময় বড় সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করে।
বাড়িতে শিশু আছে? 99bd অ্যাপে পিন লক ও পিতামাতার নিয়ন্ত্রণ চালু করুন। এছাড়া ডিভাইসে Net Nanny বা K9 Web Protection ব্যবহারের পরামর্শ দেই আমরা।
দায়িত্বশীল গেমিং মানে হলো — বিনোদনের জন্য খেলা, সীমার মধ্যে খেলা এবং যখন থামার দরকার তখন থামতে পারা। 99bd-তে আসা প্রতিটি সদস্য বিনোদন চান — এটা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। কিন্তু যখন খেলা একটি বাধ্যবাধকতায় পরিণত হয়, তখন সেটা বিনোদন থাকে না — সমস্যা হয়ে যায়।
বিশ্বের বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, অনলাইন গেমিং ব্যবহারকারীদের মধ্যে মাত্র ১-৩% আসক্তির সমস্যায় পড়েন। বাকি ৯৭% মানুষ সুস্থ ও নিয়ন্ত্রিতভাবে খেলেন। 99bd-র লক্ষ্য হলো সেই ১-৩% মানুষকে চিহ্নিত করে সঠিক সহায়তা দেওয়া — এবং বাকি সবার জন্য একটি আনন্দময় পরিবেশ তৈরি রাখা।
99bd দায়িত্বশীল খেলাকে শুধু নিয়মের বিষয় মনে করে না — এটা আমাদের সদস্যদের প্রতি মানবিক দায়িত্ব। তাই আমরা প্রযুক্তি, প্রশিক্ষিত সাপোর্ট এবং ব্যবহারকারীর নিজের সরঞ্জাম — তিনটি মিলিয়ে একটি শক্তিশালী সুরক্ষা ব্যবস্থা তৈরি করেছি।
মনে রাখবেন: গেমিং কখনো আয়ের উৎস হওয়া উচিত নয়। এটা বিনোদন — ঠিক যেমন সিনেমা দেখা বা ক্রিকেট খেলা। হারানোর জন্য মানসিকভাবে প্রস্তুত থেকেই খেলুন।
নিজের বা প্রিয়জনের মধ্যে নিচের লক্ষণগুলো দেখলে সতর্ক হোন। এগুলো গেমিং আসক্তির প্রাথমিক সংকেত হতে পারে:
99bd সদস্যরা যেভাবে সুস্থ ও আনন্দময়ভাবে খেলেন — এই অভ্যাসগুলো আপনিও গড়ে তুলুন:
প্রতি মাসে কত টাকা গেমিংয়ে খরচ করবেন তা আগে থেকেই ঠিক করুন। এটা যেন বিনোদনের বাজেটের অংশ হয় — প্রয়োজনীয় খরচ থেকে আলাদা রাখুন।
খেলার আগেই সিদ্ধান্ত নিন কতক্ষণ খেলবেন। ফোনে বা ঘড়িতে অ্যালার্ম দিয়ে রাখুন। নির্ধারিত সময়ে খেলা শেষ করুন — জেতা থাকলেও, হারলেও।
মানসিক চাপে, রাগে বা হতাশায় কখনো গেম খেলবেন না। এই অবস্থায় সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা কমে যায় এবং অতিরিক্ত বাজি ধরার ঝুঁকি বাড়ে।
হার গেমিংয়ের অংশ। হারানো টাকা ফিরে পেতে আরও বেশি বাজি ধরার চিন্তা করবেন না — এটা আসক্তির প্রথম ধাপ।
কাছের মানুষকে জানান যে আপনি গেম খেলেন। লুকিয়ে রাখার দরকার নেই — স্বচ্ছতা সুস্থ গেমিংয়ের সবচেয়ে বড় চিহ্ন।
প্রতিটি সরঞ্জাম কীভাবে কাজ করে তা জানুন
প্রতিদিন সর্বোচ্চ কত টাকা ডিপোজিট করতে পারবেন তা নির্ধারণ করুন। সীমা পৌঁছালে সেদিনের জন্য ডিপোজিট বন্ধ হয়ে যাবে।
সাত দিন বা পুরো মাসের জন্য বাজেট ঠিক করুন। সীমা পূর্ণ হলে পরের সপ্তাহ বা মাস শুরু হওয়া পর্যন্ত আর ডিপোজিট হবে না।
নির্ধারিত পরিমাণ হারালে স্বয়ংক্রিয়ভাবে সেশন বন্ধ হবে। এই সীমা আপনি নিজে সেট করেন — 99bd শুধু কার্যকর করে।
একটি নির্দিষ্ট পরিমাণের বেশি বাজি ধরা থেকে নিজেকে আটকান। প্রতিটি বেটের সর্বোচ্চ পরিমাণ নিজেই ঠিক করুন।
নির্দিষ্ট সময়ের পরে (যেমন রাত ১২টা) অ্যাকাউন্ট স্বয়ংক্রিয়ভাবে লক হওয়ার ব্যবস্থা করুন। রাতের ঘুম নষ্ট না হওয়া নিশ্চিত করুন।
ব্যালেন্স নির্দিষ্ট পরিমাণের নিচে নামলে বা নির্ধারিত পরিমাণ হারালে SMS/ইন-অ্যাপ নোটিফিকেশন পান।
অ্যাকাউন্ট সেটিংসে যান → "দায়িত্বশীল গেমিং" বিভাগ খুলুন → আপনার পছন্দমতো সীমা নির্ধারণ করুন। কোনো সমস্যায় ২৪/৭ সাপোর্টে বাংলায় সাহায্য পাবেন।
সৎভাবে উত্তর দিন — এটা শুধু আপনার নিজের জন্য
নিচের প্রতিশ্রুতিগুলো নিজের সাথে করুন
সদস্যদের সবচেয়ে বেশি জিজ্ঞেস করা প্রশ্নগুলো
সমস্যা লুকাবেন না — সাহায্য চাওয়াটাই সবচেয়ে বড় পদক্ষেপ
বাংলায় সরাসরি কথা বলুন। দায়িত্বশীল গেমিং নিয়ে কথা বলতে কোনো সংকোচ নেই — আমাদের দল প্রশিক্ষিত এবং সহানুভূতিশীল।
বিস্তারিত লিখে পাঠান। গোপনীয়তা সম্পূর্ণ নিশ্চিত। ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে উত্তর পাবেন — প্রয়োজনে দ্রুততর।
এখনই থামতে চাইলে অ্যাকাউন্ট সেটিংসে যান বা সাপোর্টে বলুন। ৫ মিনিটের মধ্যে অ্যাকাউন্ট লক হবে।
অনেক মানুষ সমস্যা বুঝেও লজ্জায় বা ভয়ে সাহায্য নেন না। 99bd-র দল সম্পূর্ণ গোপনীয়তা রক্ষা করে এবং কোনো বিচার করে না। আপনার সুস্থতাই আমাদের লক্ষ্য।